Q ＆ A

よくあるご質問

Q．初心者ですが、参加できますか？　

A．もちろんです！ヨガがまったくはじめてという方も安心してご参加いただけます。

周りと比べず、マイペースにできる範囲でやれるのがyogahoの良いところです♪

現在参加されてる多くの方が未経験から始められていますのでご安心ください。

はじめての方や運動が苦手な方はかんたんヨガクラスをおすすめします。

Q．体が硬くても参加できますか？　

A．まったく問題ありません。

硬い人ほど続けていくことでヨガの効果を感じることができます。

無理なく行えるようにナビゲーションいたします。

きついと感じるポーズはお休みしても大丈夫です。

自分のペースでクラスを楽しんでみてください ♪

Q．男性も参加できますか？

A．もちろん男性もご参加いただけます。

定期的に通われている男性の方もいらっしゃいますので是非お気軽にお越しください♪

Q．子供は参加できますか？

A．大変申し訳ございません。こちらの教室では「親子ヨガ」「キッズヨガ」のクラスはございません。

12歳の方からご参加いただけます。何卒ご了承ください。

Q．クラスを受ける時の服装や持ち物は？

A．動きやすい服装であれば、Tシャツ、ジャージなどなんでもOKです♪

もちろんスポーツウエアでも構いません。

お飲み物や汗拭きタオルなどをお忘れなく。

ヨガマットをお持ちであればご持参ください。

Q．マットを持ってないのですが、借りることはできますか？

A．無料で消毒済のマットをお貸しております。

Q．着替える場所はありますか？

A．お部屋に用具室がございますので、そちらでお着替えしていただけます。

Q．予約なしでも参加できますか？

A．当日直接来ていただいても、定員数に達していなければ、ご参加いただけます。

Q．感染症対策について教えてください。

A．詳細は感染症対策ページにございます。下のボタンで移動できますのでよろしくお願いいたします。