今日は満月

今日は満月です。


月からの引力が最大となる今日は

ホルモンバランスが崩れ、感情が高ぶりやすかったり

体がむくみやすくなります。


今日のクラスは月礼拝を行いましょう♪


月礼拝の動きは股関節周りをたくさん動かし、

下半身のむくみをスッキリ解消し、

高まる感情も穏やかにしてくれます。


皆様のご参加お待ちしております♪」

yogaho 商店街ヨガ

商店街ヨガ 横浜天王町の商店街(アクティ天王町商店会) にあるヨガ教室 「気軽に、楽しく」ヨガしませんか?