今日は満月

今日は満月です。

月からの引力が最大となる今日は

ホルモンバランスが崩れ、感情が高ぶりやすかったり

体がむくみやすくなります。

今日のクラスは月礼拝を行いましょう♪

月礼拝の動きは股関節周りをたくさん動かし、

下半身のむくみをスッキリ解消し、

高まる感情も穏やかにしてくれます。

皆様のご参加お待ちしております♪」