海の日

今日は海の日です。

今日の休日クラスはかんたんヨガクラスです(*^-^*)

暑すぎて動きたくない今こそ

究極のクールダウンポーズ　屍(しかばね)のポーズをしましょう(^o^)丿

海をイメージした音楽でリラックス＆体のメンテナンス♪

皆様のご参加お待ちしております♪