7/27㈯はMISUZU先生、7/28㈰はRYOTA先生♪

明日7/27㈯10：00～はMISUZU先生のビギナーピラティスです♪　

そして！

明後日7/28㈰10：00～のがっつりパワーヨガクラスはRYOTA先生の代行レッスンです♪

猛暑の今こそ室内で快適に体を動かせるヨガやピラティスが最適です✨

夏は冷え冷えの内臓を元気にしてくれるヨガ、ピラティスで夏バテ予防、夏バテ解消！

猛暑に負けない体をつくりましょう！

皆様のご参加お待ちしております♪